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18-19学年第二学期第七周菜谱 (19.4.1—19.4.4)

发布人:李丹 时间:2019-04-01 08:45:32 点击: 【字体: 收藏

周一 周二 周三 周四 周五
上午点心

牛奶

红豆小餐包

牛奶

沙琪玛

坚果:芝麻片

牛奶

草莓曲奇饼干

牛奶

奶酪蛋糕

坚果:核桃肉

午餐

大米饭

杭椒牛里脊

香菇菠菜

山药南瓜排骨汤

大米高粱米饭

红腐肉

(腐乳/仔排/五花肉)

蒜泥毛白菜

番茄鸡蛋土豆汤

香炸虾皮

扬州炒饭

(青菜/虾仁/火腿肠/鸡蛋/香菇/玉米粒/豌豆)

清蒸鸡腿

油胚平菇莴笋汤

大米黑米饭

豉汁鲈鱼

韭菜莴笋丝

三鲜汤

(笋丝/肉丝/香菇)


过敏:清蒸大排

清明节放假

水果

下午点心

香蕉

面片汤

(枸杞头/番茄/碎肉/刀削面)

苹果

小肉包

蜂蜜大枣菊花茶

火龙果

八宝粥

(糯米/血糯/桂圆肉/薏仁/芸豆)

甜瓜

老婆饼

生姜红糖水

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